~大人もこどもも男も女もラグビーやろうよ!~
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習志野ラグビーフットボールクラブの皆様
8/18(土)に香澄公園で練習とバーベキューを行うことを計画中です。 現在10:00から14:00を予定しています。 詳細に関してはまだこれから決めなければならないこともあるのですが、現時点での各世帯の参加予定人数を7/31までに内藤まで教えてください。 PR
ランニング
準備運動 ラダー・ミニハードル ハンドリングドリル ・二人組チャンネル 2対1 3対2 3対3(セットオフェンス) 3対3(ゲーム形式) 今日の練習では、いかなる場面でも、まっすぐ前へ進むことの大切さが少しは理解できたと思います。 3タイ2のキーファクターは 一人目のプレーヤーがストレートに一歩前にでたらすぐ二人目にパスをし、 二人目と三人目でニ対一を作ることです。 PS 7/14分と報告の順番が逆になってすみまさん。
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ランニング2周 しっぽとり アタック&ディフェンス U12vsU10 U8vsU8 ゲームの合間にラダー&ミニハードル 次回がゲームなので、ポジションを固定して、攻防を点検しました。 攻めの確認ごとは、 ・順目にパスを回す ・パスしたらサポート ・ギャップ(すき)を突破したら、まわりもディフェンスラインのウラにすぐにあがる。 守りの確認ごとは ・相手P2を、P1P2で囲む ・タグを誰かが取ったら素早くラインを整える 相手は関東大会にでたことのある強豪ですが、練習でやったことを積極的に試しましょう。
6/23 19:00〜21:00
茜浜緑地公園 場所(周辺環境も含め)、時間、活動内容、どのような活動で協力できるかを代表の方とお話しさせていただきました。 フェスタなど協力して開催できればと考えています。 第一土曜日にタッチをやっているとのことなので、もしよろしければ参加してくださいとのことでした。 |
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