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~大人もこどもも男も女もラグビーやろうよ!~
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10時から12時まで大久保公民館でミーティングを行いました。
8/1の東日本大会のビデオのチェックと、8/15に行われた日本代表対世界選抜のトライシーンを見て攻防を考えるという内容です。
午後の練習は東邦大学さんのグラウンドで行いました。
ランニング
準備運動
ショートダッシュ各種
ランジ各種
ステップ
ヘッドスピード
ボール集め
【高学年】
アタックディフェンス
試合
8/8の朝日夕刊より
自分の言葉で語ることができるというのは、どの場面でも必要だと最近感じます。
先月のストリートラグビーでjsportsさんからインタビューを子どもたちは受けましたが、オロオロするばかりで残念でした。
ラグビーで学ぶ、スポーツで学ぶということも意識させたいと思います。

実籾本郷公園
9時から11時
ランニング
タグコート1周

準備運動
隊形を作るのにモタモタ

ダッシュアンドバック
①それぞれで
②みんなで揃えて出る
Q.揃えるために何をする?
A.大外の選手が具体的な指示を出す。
例:「ヒロシ一歩下がれ!」

ゴールを割らせるな
声を出す「アップ!」
この声を出すことで、揃って押し上げることができる。

手つなぎオニ
鬼仲間と声をかける。
他の鬼グループと揃える
ターゲットを決める。

二人組向かい合わせのパス
親指以外の4本指を弾く。

ストレートランパス
①ウォーク
②ラン
まっすぐ走る。
スピードの変化。特にレシーブの時にスピードを上げる。

ダッシュアンドキャッチ
トップスピードでパスを受ける。
←東日本でできていなかったところ

ゲーム形式
高・チャンネルゲーム

低・2対2
終わり


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