9/27練習記録

本日の練習は代表である私が途中で早退しなければならなくなり、練習前半の報告です。

１．ランニング

２．準備運動

３．アジリティ
　器具を使わない、クイックネストレーニングが必要。

４．キャッチング
・1.ポップパス
・2.ショートパス
　経験の比較的浅い子が、スピードを上げてキャッチングできるようになった。

５．手つなぎ鬼
　Q.キーファクターは？
　一人ひとりの勝負を挑んでいたのでは、永遠に終わらない。
　「呼応する」ということを学ぶのがこのメニューの狙い
　手をつないだら、鬼の方がスピードが遅い。まして、スピード差のとても大きいペアやトリオになることもありえる。
　実際に、未就学児が3年生についていけず、ひきずられて転んでしまった、ということもあった。
　では、どのように鬼は逃げを捕まえるのか？

　このメニューを見ながら感じていたが、一部の3年生に規律の乱れが目立った。

　「鬼は4人組になって初めて2人と2人に分かれていい」
　と言っているのに、3人組の時に2人と1人になっている。

　すぐに全員をストップさせる。

　「設定したルールを勝手に変えるな！」

　うまくいかないからルールをまもりながら自分(たち)の動きを改めるのではなく、自分の動きに工夫を加えずルール破りでその場しのぎの解決をしようとする…

　それでは何のプラスにもならないのだ！いや、本人にとってもチームにとってもマイナスの行動だ。

６．4・5年対3年の5分マッチ

　試合前に、ディフェンスの動きを確認。その規律をどれだけ守られるか。注目して見ていた。

　一本目の試合だけ見たが、案の定、この日の3年生からは試合中も規律を感じられなかった。
　練習の後半は早退したので、彼らがどのような修正をしたのかわからない。
　次回の練習で確認するとしよう。

　逆に4・5年生の意識はとても高く、それに呼応するように、先週欠席していた子もすぐに連動した動きができていた。

　こちらも、後半の練習でそれが持続していたかは分からないが…。

【全体の感想】
　
　
　練習の全体を見ても、5年生の意識がいつもより高かった。
　病み上がりで、しかも所用があると言っている5年の子が、時間の許す限りと見学をしていた。
　今までなら、できないから休むというケースの方が多かったが、練習前から意識を高めていたことがわかる。
　学年コーチに、私が不在になった時の状況を確認し、練習内容を構成したい。

次回は、10/4(土)9:00からIBMで行います。

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